除了安全之外，减肥人士在选择减肥产品是最关注的就是它是否有效，左旋肉碱一直以来都是与快速安全无副作用为亮点，但是有人表示，在食用过后效果并不明显，这是为什么？难道左旋肉碱是骗人的？

造成服用过露卡素左旋肉碱没有效果的原因有以下几点

1.吃了含糖或淀粉的食物或饮料

2.吃了避孕药或其他含有激素的药物干扰

3.注射了胰岛素或其他激素

4.甲状腺功能低下

5.其他原因，例如体内毒素太多，肝脏功能太弱

6.体重没有变化，但腰围在下降，这说明你的脂肪在减少，但肌肉在增加

7.BMI指数属于正常偏低

服用过露卡素左旋肉碱为什么没效果？首先你要确定你购买的是纯正的左旋肉碱，其次，你要保证你的饮食和运动习惯都是正确的，在购买的是纯正左旋肉碱的前提下，你的减肥效果是与你的饮食与运动习惯是息息相关的，记住以上几点，严格执行，瘦身效果天天见，让你早日步入瘦人行列。